现在的家长辛苦，其实现在的孩子更辛苦。他们除了每天应上的8节课，放学后还要赶到不同的地点上补习班。剩余时间除了做完课内作业、还要完成课外作业。没有时间也没有场所让他们锻炼身体。就是参加一两个体育或才艺项目也是为了拿成绩、拼实力。根本不是为了愉悦心情、放松自己。有些孩子想玩玩游戏，也是被家长无休止的唠叨与制止，为了快乐的享受一会，他们还要偷偷摸摸、提心吊胆地争分夺秒。无论是大家认为的好孩子还是不好的孩子，都无时无刻不生活在紧张与疲惫的状态下（此处不是在宣扬可以玩游戏，而是说孩子没有能实际放松的时刻）。一组组触目惊心的数字摆在我们面前：

一、目前29.3%的学生存在不同方面及不同程度的心理问题：

（1）34.8%的学生存在强迫症状问题；

（2）32.7%的学生存在人际关系敏感问题；

（3）34.2%的学生存在心理抑郁问题； 

（4）24.6%的学生存在敌对心理问题； 

（5）29.5%的学生存在心理焦虑问题；

二、全国肥胖儿中脂肪肝发生率 40—50%； 

三、青春期贫血的发病率达 38%；

四、Ⅱ型糖尿病发病率 20 年间增长了 11—33 倍；

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五、中国青少年近视眼发病率： 

（1）小学生近视率 32.5%； 

（2）初中生 59.4%； 

（3）高中生 77.3%；

（4）大学生 80%；

在二零一九年由中国社会福利基金会生活道公益基金举办的《道德学堂》暑期特训营活动中，55名参加活动的孩子就有5位学生被诊断为神经症。还有性格暴躁、孤僻的学生、或还存在没有被家长重视的孩子。近视眼的孩子有32名。偏旁的孩子有6名。

我们应如何关注孩子的健康？

它包括哪些方面？

现在的信息量很大，专家很多，方法不计其数，都是非常好的。但是孩子们怎么还是处于这种状态。因为我们家长和孩子没有做到知行合一、更缺少一点坚持。

        日常锻炼我们不但要锻炼我们的肌肉、筋骨和脏腑，还要修炼我们的心理，情志和神经。我们不但要有身体的锻炼，更要有精神的养护。我们不但能跑2000米不心慌气短，还能静下来屏息凝神，心无旁骛。以达到动若脱兔、静若处子。身体及精神得到全方位的调整，真正做到动静结合，内外兼修。使我们的身体不惧严寒也不畏酷暑。使我们做事认真专注又不因杂事而过于纠结。这样才能远离身体疾病及精神疾病。

参加条件:

一、年满12周岁在校学生；

二、学生自愿参加此次培训，对中国传统文化及养生文化感兴趣；

三、生活能完全自理；

四、无传染病史、心脏病、重度高血压、糖尿病；

五、无精神病史、严重心理问题；

六、无特殊及不良嗜好；

收费标准：

一、交通费由学员自理：

二、保险费由学员自理：由项目组统一办理；

三、食宿费由学员自理：按酒店要求由项目组统一收取或由学员单独交付酒店，待定；

四、住宿由项目组统一安排：标间，一间2人；

五、伙食由项目组统一安排：自助或桌餐，有特殊要求者请提前说明，按酒店收费标准收取；

六、每人收取4500元活动费用，其中包括讲师费、资料费、开办活动等一切费用。

七、活动费用由个人扫码统一交入腾讯公益项目活动，并保存缴费凭证于参加活动前交到组委会以资证明。此费用为捐助款，一经交付无法退还。